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血影响睡眠吗 心肌缺血真的会影响睡眠吗

栏目:健康知识编辑:shixisheng1时间:2019-09-26 13:27:27

  心肌缺血的发生多会伴随心肌梗死与心绞痛,且长期不愈不但会对患者的日常活动造成限制,很多患者比较担心该疾病影响自己的日常生活,那么,心肌缺血真的会影响睡眠吗

  心肌缺血的发生多会伴随心肌梗死与心绞痛,且长期不愈不但会对患者的日常活动造成限制,很多患者比较担心该疾病影响自己的日常生活,那么,心肌缺血真的会影响睡眠吗?

  心肌缺血会影响睡眠,患者应该要注意日常的生活调理。具体如何调理可参考下文。

  1、动静适宜。活动锻炼宜在清晨较凉爽时进行,切忌在烈日下锻炼。活动强度要适量,时间不宜太长,以减少心脏负荷,降低心肌耗氧量,防止心肌缺血发作。

  2、防暑降温。在室外活动或劳动时应戴遮阳帽并备足水,防止因周围血管扩张、血容量不足而使得冠状动脉供血减少、心肌缺血而诱发心绞痛。

  3、起居有序。由于暑热,晚间入睡较晚,早晨不宜过早起床,中午要适当休息,以补充睡眠不足。

  4、调整用药。心肌缺血的日常调理应在专科医生的指导下,对平时服用的治疗心脑血管病的药物做一些适当的调整,或加大某种药物的剂量,或增加某种药物。

  5、饮食清淡。夏季人的消化道功能减退,食欲下降,饮食宜清淡,多吃一些新鲜蔬菜,水果,黑木耳,豆制品等,可适当吃一些瘦肉、鱼类,尽量少吃过于油腻或高脂肪食物。饭菜不宜过咸,食盐过多会使血压升高。

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